4 formas de estar más linda

En el mercado actual, hay un sinnúmero de artículos de belleza disponibles: maquillaje, tintes para el cabello, esmalte de uñas, cera, y la lista sigue y sigue. Algunas mujeres incluso llegan al punto de no querer salir a la calle sin algún tipo de producto en el pelo o la cara.

¿Qué pasó con la belleza natural? Y no me refiero a usar maquillaje para crear un “look natural.” ¿Qué pasó con la ducha, pasarse el peine y salir?

En nuestro mundo la cirugía estética ya es universalmente aceptada, junto con el botox y el Photoshop, ¿es ésta nuestra definición de belleza? Hay que admitir que esas páginas brillantes de revista, o las pestañas o pelo de esa modelo inclinan la balanza hacia lo artificial.

¿Pero en qué momento hay que parar y darse cuenta de que tal vez eso que resulta magnífico, probablemente lo sea más aún, sin todo ese pegote en la cara y el pelo?

4 consejos de belleza que no te costarán ni un centavo

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1. Confianza.

Si puedes alcanzar la seguridad en ti misma, el mundo se dará cuenta. No hay nada más atractivo que alguien que está seguro consigo mismo.
No olvides llevar tu accesorio perfecto para la confianza en ti misma… una sonrisa!

2. Ejercicio.

Sal a caminar, monta tu bicicleta, ve a una clase de yoga (mi favorita). Obtener un poco de aire fresco, liberar algo de estrés (y sudor), y liberar un poco de endorfinas son excelentes ideas también. Siempre nos sentimos renovadas después de un entrenamiento. Los resultados en nuestros cuerpos también serán notorios y una gran ventaja.

3. Dedica algo de tiempo a hacer lo que amas.

Ya sea pasar el rato con tus amigos y amigas, leer un buen libro, meditar, bailar, lo que sea que haga sentirte bien,  toma algo de tiempo cada día para hacer esas cosas que le gustan. Recuerda que la belleza viene de adentro hacia afuera, y cuando alimentamos nuestra alma, se notará por fuera. Las personas que son realmente felices tienen un brillo especial en su rostro.

4. Cuidado de tu piel, cabello y uñas.

¿Quién necesita de tanto maquillaje cuando tenemos una buena piel, cabello y las uñas? Cuidémonos. Duerme bien por la noche. Sé amable con tu cuerpo y bebe mucha agua para hidratarte. Dale a tu piel sesiones de vapor, ya sea en un sauna, o simplemente poniendo tu cara en un lavabo lleno de agua caliente. Trata bien tu cabello dándole un lavado a conciencia, y con un buen shampoo y acondicionador. Ni siquiera tienes que ir a un spa para que tus uñas se vean bien, con las herramientas correctas y un cuidado cada 2 días es suficiente. Cuida de ti misma, y tu cuerpo sin duda te devolverá el favor.

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