2 Batidos para bajar de peso

¿Llegó la hora de usar bikini y tienes rollitos?, a continuación te detallaremos dos batidos ideales para eliminarlos de forma rápida y sin morir de hambre!.
Cabe destacar, que no deberás colocar azúcar ni leche a los batidos, los mismos deberán ser realizados con agua y su dulzura, será brindada por las frutas naturales. A continuacion les dejamos con las recetas de estos estupendos batidos para adelgazar.
1- Batido de piña con kiwi:

Necesitarás para este batido:
– 1 kiwi.
– 4 rodajas de piña fresca y natural (no de lata).
– Medio vaso con agua.
Propiedades: La piña es la más elegida para perder de peso. La misma actúa como un suave laxante natural que te ayudará a regularizar tu cuerpo. También encontrarás en ella una gran concentración de fibras naturales, la misma te ayudará a perder el apetito por varias horas.
Por otro lado tenemos el kiwi, el cual es una fruta con un gran concentrado de vitaminas c, para que puedas darte una idea del concentrado de vitaminas c, un kiwi equivale a 2 naranjas grandes.
El kiwi, como la piña, también actúa como un suave laxante. Por este motivo, este batido es ideal para tomar en la noche.

2- Batido de Kiwi y melón:
Necesitarás para este batido:
– 1 kiwi entero.
– 2 rodajas de melón.
– Medio vaso con agua.

Propiedades: Las propiedades del Kiwi, como sabemos, son una gran fuente de Vitaminas C. Esta fruta ayuda a regularizar tu cuerpo al actuar como un suave laxante natural.
Por otro lado, tenemos el melón, el cual también es una fruta con un alto contenido de vitaminas y minerales, como ser el Potasio y el Magnesio, entre otras.
El melón también actúa como un suave laxante natural, gracias a esto, lograrás bajar de peso rápidamente.

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